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高温天气的措施

来源:本站    作者:京弘气象技术(江苏)有限公司    发布时间:2018-10-25 16:06:09    浏览量:1491

  高温天气的措施

  夏季天气酷热,很多人都会因为酷热的天气出现中暑现象,中暑其实是非常危险的事,对人们的身体损伤也是非常大的。颜色红的时候甚至会威胁人的身体健康。所以到了酷热的时候,很多人都会选择呆在家里吹着空调不出门,其实这也是不科学的做法。对待高温天气的科学措施是怎样的呢?接下来就由长期天气预报技术咨询为大家介绍一些高温天气的措施。

高温天气的措施

  酷热天气下人体会大量出汗,极容易发生中暑或虚脱现象,老弱病幼人员应减少户外活动,要注意多饮水以补充身体水分。高温天气,人体内钠、钾随汗液的排出而大量丢失,可引起电解质平衡失调。人体内维生素C、维生素B1和维生素B2随汗液的排出而丢失,可引起营养素的代谢紊乱;人体内蛋白质分解增加,可引起能量消耗的增加。因此,保证高温天气下,人体营养需要与膳食合理,对于维持机体生理功能、代谢活动和电解质平衡,适应高温工作环境和生活环境,保障身体健康,均至关重要。气温在36℃~38℃环境下,从事室外体力劳动的人,每日应补充水量10L~12L;从事室内工作的人,每日应补充水量2L~3L。补充水分宜量少次多,以免影响食欲。另外,大量出汗同样会引起无机盐丢失,故在补充水分的同时,应补充无机盐。同时还要注意,应增加维生素C、蛋白质、能量的摄入。

  在高温酷热天气时,重要的就是水分了,天气热人就难免会出汗,这时候就需要大量的补充水分。所以大家在阅读文章之后,是不是都已经对高温天气的措施有了一些了解了呢?请相信以上为大家介绍的内容都是相当科学的。我们公司提供长期天气预报技术咨询服务很多年了,对此有着相当丰富的经验。如果您还有想要了解的,就与我们取得联系吧!

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